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3月14日「離乳食・アレルギー・虫歯」その2

後期(10~11ヶ月)
3回食。主食、副食に分かれる。軟飯くらいが好きな子も。
卵は11ヶ月くらいから。完全に加熱した卵黄から始める。卵黄半分が平気なようなら白身も。白身半分が大丈夫なようなら全卵で調理してみる。

この進め方は中澤先生流です。
厚生労働省の示す進め方はこちらの44ページ。(PCのみ)

※離乳食とは「おっぱい・ミルクから離れる」食事ではありません。母乳・ミルクを「補う食事=補完食]と考える。
※生後6ヶ月から始め、普通の食事に慣れる(離乳の完了期)のは1歳半と1年間あります。焦らずすすめましょう。

注意点
・たんぱく質とアレルギー、母乳の関連については諸説ある。医療者の考え方は様々なので、自分なりに納得する方針をみつけてください。
・食物アレルギーの出現は食後20~30分で現れるアナフィラキシーと、24~48時間たって現れる遅延型がある。新しい食材を次々試すのではなく、1種類試したら2日は間を空け(その間は食べなれた食材)様子を見る。
・フォローアップミルクは特に必要ない。1歳前なら通常のミルク。1歳すぎなら牛乳。粉ミルクは宣伝してはいけないため、食品として作ったフォローアップを宣伝している。
・鉄分強化とうたわれているミルクでも、吸収率から言うと母乳の方が高い(ミルク12%、母乳50%)。母乳をやめてまでミルクにする必要はない。自分の食事や離乳食から摂る方向で。


★アレルギー
・除去食は自分でやらない!必ずアレルギー専門医の指導の下で行う。詳しくない医師もいるのでよく調べる方がよい。
・血液検査だけに頼らない。レベル1~6のうち、検査で出るのは4~6。1~3は出ないのに症状のある子がいる。
・アトピーっ子で母乳の子は、母親はチョコ、コーヒーは控えるほうがよい。カフェインではなく南国の豆はヒスタミンの含有量が多いため。


★虫歯
・虫歯になりやすいのは歯と歯ぐきの間、歯と歯の間、歯の裏側のくぼみ。
・小児歯科は虫歯になってから行くだけの所ではない。虫歯にならないための「予防歯科」でもある。相談のために受診するのもよい。
・歯の元は胎児期に作られている。乳歯は胎生4週、永久歯は胎生12週。
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